Gerne, hier ist eine Beschreibung des Buches "Sich besser konzentrieren" von Verena Steiner, erschienen im Pendo Verlag.
### Buchbeschreibung: "Sich besser konzentrieren" von Verena Steiner
**Bibliografische Eckdaten:**
* **Titel:** Sich besser konzentrieren: Mehr leisten und entspannter leben
* **Autorin:** Verena Steiner
* **Verlag:** Pendo Verlag (gehört zur Piper Verlag GmbH)
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### Zusammenfassung / Worum geht es?
Das Buch von Verena Steiner ist ein praxisorientierter Ratgeber, der sich einem der grössten Probleme unserer modernen, reizüberfluteten Zeit widmet: dem Mangel an Konzentration. Die Autorin geht davon aus, dass die Fähigkeit, sich auf eine Sache zu fokussieren, der Schlüssel zu mehr Leistung, geringerem Stress und letztlich einer höheren Lebensqualität ist.
Es ist kein wissenschaftliches Fachbuch, sondern ein leicht verständlicher Leitfaden mit sofort umsetzbaren Tipps und Techniken für den Alltag, sei es im Beruf, im Studium oder im Privatleben.
### Kernaussagen und Inhalte
Das Buch ist in der Regel in mehrere thematische Blöcke gegliedert, die sich mit den verschiedenen Aspekten der Konzentration befassen:
1. **Analyse des Problems:** Zunächst erklärt Steiner, warum es uns heute so schwerfällt, uns zu konzentrieren. Sie identifiziert die Hauptstörfaktoren wie digitale Ablenkungen (E-Mails, Social Media, ständige Erreichbarkeit), Multitasking-Mythen und innere Unruhe.
2. **Grundlagen der Konzentration:** Die Autorin legt dar, was Konzentration eigentlich ist und welche Voraussetzungen (sowohl körperliche als auch geistige) dafür notwendig sind. Dazu gehören:
* **Körperliche Faktoren:** Die Bedeutung von ausreichend Schlaf, richtiger Ernährung, Bewegung und regelmässigen Pausen.
* **Mentale Faktoren:** Die Rolle von klaren Zielen, Motivation und einer positiven inneren Einstellung.
3. **Praktische Techniken und Strategien:** Dies ist der Kern des Buches. Verena Steiner stellt eine Vielzahl von Methoden vor, um die Konzentrationsfähigkeit gezielt zu trainieren und zu verbessern. Dazu zählen unter anderem:
* **Arbeitsplatzgestaltung:** Wie man eine störungsfreie Umgebung schafft.
* **Zeitmanagement-Techniken:** Methoden, um Aufgaben zu strukturieren und in fokussierten Blöcken zu arbeiten (ähnlich der Pomodoro-Technik).
* **Umgang mit Unterbrechungen:** Strategien, um externe Störungen (Kollegen, Telefonanrufe) und interne Ablenkungen (abschweifende Gedanken) zu minimieren.
* **Achtsamkeits- und Entspannungsübungen:** Einfache Übungen, um den Geist zu beruhigen und wieder in den gegenwärtigen Moment zu bringen.
* **"Mentale Müllabfuhr":** Techniken, um den Kopf von belastenden Gedanken zu befreien und Klarheit zu schaffen.
### Stil und Aufbau
* **Praxisnah und verständlich:** Das Buch ist in einer klaren und zugänglichen Sprache geschrieben. Komplexe psychologische Konzepte werden einfach erklärt.
* **Strukturierte Gliederung:** Die Kapitel sind logisch aufgebaut und oft mit Checklisten, Zusammenfassungen und kleinen Übungen versehen.
* **Motivierender Ton:** Verena Steiner schreibt ermutigend und zeigt, dass Konzentration eine Fähigkeit ist, die jeder erlernen und trainieren kann.
### Für wen ist das Buch geeignet?
Der Ratgeber richtet sich an eine breite Zielgruppe:
* **Berufstätige und Angestellte,** die im Büroalltag unter ständigen Unterbrechungen leiden und ihre Produktivität steigern möchten.
* **Studierende und Auszubildende,** die effektivere Lernstrategien suchen.
* **Selbstständige und Kreative,** die für ihre Arbeit lange Phasen ungestörter Konzentration benötigen.
* **Jeden,** der sich von der digitalen Flut überfordert fühlt und wieder mehr Kontrolle über seine Aufmerksamkeit erlangen möchte.
### Fazit
"Sich besser konzentrieren" von Verena Steiner gilt als ein Klassiker unter den deutschsprachigen Ratgebern zu diesem Thema. Es bietet eine hervorragende Mischung aus fundierter Analyse und sofort anwendbaren, alltagstauglichen Tipps. Wer nach einem unkomplizierten und effektiven Leitfaden sucht, um seine Konzentration zu verbessern und dadurch stressfreier und produktiver zu werden, ist mit diesem Buch sehr gut berate
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Gerne, hier ist eine Beschreibung des Buches "Sich besser konzentrieren" von Verena Steiner, erschienen im Pendo Verlag.
### Buchbeschreibung: "Sich besser konzentrieren" von Verena Steiner
**Bibliografische Eckdaten:**
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Gerne, hier ist eine detaillierte Beschreibung des Buches, das Sie wahrscheinlich meinen. Es gibt ein paar kleine Korrekturen bei den Details, die Sie genannt haben, was aber häufig vorkommt.
Sie meinen sehr wahrscheinlich das Buch **"Soforthilfe für die Seele"** von **Dr. Peter Lambrou** und **Dr. George Pratt**. Der deutsche Verlag ist der **VAK Verlag**.
"Emotionales Selbstmanagement" ist eine perfekte Beschreibung des Themas, aber nicht der genaue Titel des Buches.
Hier sind alle wichtigen Informationen zusammengefasst:
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### Steckbrief zum Buch
* **Deutscher Titel:** Soforthilfe für die Seele: Emotionale Selbstheilung in Minutenschnelle
* **Originaltitel:** Instant Emotional Healing: Acupressure for the Emotions
* **Autoren:** Dr. Peter Lambrou & Dr. George Pratt
* **Verlag (deutsche Ausgabe):** VAK Verlags GmbH
* **Thema / Genre:** Selbsthilfe, Psychologie, Energiemedizin, Emotionales Selbstmanagement
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### Ausführliche Beschreibung
#### Hauptidee / Kernaussage
Das zentrale Versprechen des Buches ist, dass jeder Mensch eine einfache, aber extrem wirkungsvolle Technik erlernen kann, um negative Emotionen wie Angst, Wut, Stress oder Trauer innerhalb von Minuten aufzulösen oder zumindest deutlich zu lindern. Die Autoren stellen eine Methode vor, die Elemente aus der Akupressur, der Kinesiologie und der modernen Psychologie kombiniert. Es geht darum, das körpereigene Energiesystem zu nutzen, um emotionale Blockaden zu lösen.
#### Die Methode: Die Pratt-Lambrou-Technik
Das Herzstück des Buches ist eine spezifische Selbsthilfetechnik, die oft als eine Form der **Emotional Freedom Techniques (EFT)** oder "Klopfakupressur" bezeichnet wird. Die Methode funktioniert im Wesentlichen so:
1. **Problem identifizieren:** Man konzentriert sich auf ein spezifisches negatives Gefühl oder eine belastende Erinnerung (z.B. "meine Angst vor dem Zahnarzt" oder "meine Wut auf meinen Chef").
2. **Intensität bewerten:** Man schätzt die Stärke des Gefühls auf einer Skala von 0 bis 10 ein.
3. **Klopfen (Tapping):** Während man sich weiterhin auf das Problem konzentriert, klopft man mit den Fingerspitzen sanft auf eine bestimmte Abfolge von Akupunkturpunkten im Gesicht und am Oberkörper.
4. **Ergebnis überprüfen:** Nach einem Durchgang atmet man tief durch und bewertet die Intensität des Gefühls erneut. Meistens ist sie bereits gesunken. Der Vorgang wird wiederholt, bis das Gefühl auf 0 oder einem sehr niedrigen Wert angelangt ist.
Die Autoren erklären verständlich, warum diese Methode funktioniert: Negative Emotionen sind nach ihrer Theorie Störungen im Energiesystem des Körpers. Durch das Klopfen auf die Meridian-Endpunkte wird diese Störung behoben und die emotionale Balance wiederhergestellt.
#### Für wen ist das Buch geeignet?
Das Buch richtet sich an alle Menschen, die ein praktisches Werkzeug zur Selbsthilfe suchen. Es ist besonders nützlich bei:
* **Alltagsstress** und Überforderung
* **Ängsten und Phobien** (z.B. Flugangst, Prüfungsangst, Angst vor Spinnen)
* **Wut, Ärger und Frustration**
* **Schuldgefühlen und Scham**
* **Trauer und Liebeskummer**
* **Körperlichen Beschwerden**, die mit emotionalem Stress zusammenhängen (z.B. Kopfschmerzen, Verspannungen)
* **Leistungsproblemen** im Sport oder Beruf
#### Stärken des Buches
* **Praxisorientiert:** Es ist kein trockenes Theoriebuch, sondern eine direkte Anleitung zum Mitmachen.
* **Einfach zu erlernen:** Die Technik wird Schritt für Schritt erklärt und ist auch für absolute Laien schnell anwendbar.
* **Schnelle Ergebnisse:** Viele Anwender berichten von einer sofort spürbaren Erleichterung, was das Buch sehr motivierend macht.
* **Breites Anwendungsspektrum:** Die Autoren zeigen anhand zahlreicher Fallbeispiele, wie die Methode bei den unterschiedlichsten Problemen eingesetzt werden kann.
### Fazit
**"Soforthilfe für die Seele"** von Peter Lambrou und George Pratt ist ein sehr bekannter und beliebter Klassiker im Bereich des emotionalen Selbstmanagements. Es bietet eine konkrete, leicht umsetzbare Technik, um die Kontrolle über die eigenen Gefühle zurückzugewinnen und emotionalen Ballast schnell und effektiv loszuwerden. Wenn Sie nach einem praktischen Ratgeber suchen, der Ihnen ein Werkzeug an die Hand gibt, statt nur über Probleme zu reden, ist dieses Buch eine ausgezeichnete Wah
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Absolut! Hier ist eine detaillierte Beschreibung des Buches "Spiele der Erwachsenen" von Eric Berne, das im Rowohlt Verlag (rororo) erschienen ist und oft den Untertitel trägt, den Sie nannten.
### Zusammenfassung
**Titel:** Spiele der Erwachsenen (Original: *Games People Play*)
**Untertitel (häufig):** Psychologie der menschlichen Beziehungen (Ihr genannter Untertitel "Spielarten und Spielregeln der Liebe" beschreibt den Inhalt sehr gut, insbesondere die Beziehungs-Spiele)
**Autor:** Dr. Eric Berne
**Verlag:** Rowohlt Taschenbuch Verlag (rororo)
**Genre:** Sachbuch, Psychologie, Populärwissenschaft
### Kernidee des Buches
Eric Berne, der Begründer der **Transaktionsanalyse (TA)**, stellt in diesem Buch eine revolutionäre und zugleich sehr zugängliche Theorie über menschliche Kommunikation und Beziehungen vor. Seine zentrale These ist, dass ein Grossteil unserer sozialen Interaktionen nicht offen und ehrlich abläuft, sondern nach unbewussten, strukturierten Mustern, die er **"Spiele"** nennt.
Diese "Spiele" sind keine unterhaltsamen Aktivitäten, sondern sich wiederholende, oft destruktive Verhaltensmuster, die einem verborgenen Zweck dienen und zu einem vorhersehbaren, meist negativen Ergebnis (der "Ausbeute") führen. Das Ziel des Buches ist es, diese Spiele zu entlarven, damit der Leser sie bei sich und anderen erkennen und aus ihnen aussteigen kann, um zu einer ehrlichen und intimen Kommunikation zu finden.
### Die Grundlagen: Die Transaktionsanalyse (TA)
Um die Spiele zu verstehen, erklärt Berne zunächst die Grundpfeiler seiner Theorie:
**1. Die Ich-Zustände (Ego States):**
Jeder Mensch agiert aus drei verschiedenen Ich-Zuständen heraus, die wie "Schubladen" der Persönlichkeit sind:
* **Das Eltern-Ich (El):** Enthält aufgenommene Verhaltensweisen, Regeln, Normen und Vorurteile von unseren Eltern und Autoritätspersonen. Es kann kritisch ("Das macht man nicht!") oder fürsorglich ("Pass gut auf dich auf!") sein.
* **Das Erwachsenen-Ich (Er):** Ist der rationale, logische und objektive Teil unserer Persönlichkeit. Es analysiert Daten, wägt ab und trifft sachliche Entscheidungen, frei von Emotionen oder alten Geboten.
* **Das Kind-Ich (K):** Enthält alle Gefühle, Impulse und Erfahrungen aus unserer Kindheit. Es kann spontan, kreativ und verspielt sein (das freie Kind) oder angepasst, rebellisch und unsicher (das angepasste Kind).
**2. Transaktionen:**
Eine soziale Interaktion besteht aus einer **Transaktion**, also einem Austausch zwischen den Ich-Zuständen zweier Personen. Wenn z.B. eine Person aus dem Erwachsenen-Ich fragt: "Wie spät ist es?", und die andere aus dem Erwachsenen-Ich antwortet: "Es ist halb drei", ist das eine komplementäre, reibungslose Transaktion.
Probleme entstehen bei **gekreuzten Transaktionen**, z.B. wenn auf die gleiche Frage die Antwort aus dem kritischen Eltern-Ich lautet: "Schau doch selbst auf die Uhr, du bist doch alt genug!"
### Die "Spiele" - Das Herzstück des Buches
Ein "Spiel" ist laut Berne eine Serie von verdeckten Transaktionen mit einem "Trick" am Ende, die zu einer vorhersagbaren "Ausbeute" (Payoff) führt. Die Spieler verfolgen unbewusst ein Ziel, das nicht der offenkundigen Kommunikation entspricht.
**Struktur eines Spiels:**
* **Köder + wunder Punkt -> Reaktion -> Rollentausch -> Verblüffung -> Ausbeute**
Berne beschreibt und analysiert Dutzende von Spielen, die er in verschiedene Kategorien einteilt (Lebensspiele, Ehespiele, Gesellschaftsspiele, sexuelle Spiele etc.) und ihnen prägnante, oft ironische Namen gibt.
#### Berühmte Beispiele für Spiele aus dem Buch:
* **"Warum nicht - Ja, aber" (WDYYB - Why Don't You - Yes, But):**
* **Ablauf:** Person A schildert ein Problem. Person B macht Lösungsvorschläge ("Warum versuchst du nicht...?"). Person A lehnt jeden Vorschlag mit "Ja, aber..." ab.
* **Verdecktes Ziel:** Nicht die Lösung des Problems, sondern die Bestätigung, dass das Problem unlösbar ist und die Helfer unfähig sind.
* **Ausbeute:** Person A fühlt sich überlegen ("Niemand kann mir helfen"), die Helfer fühlen sich frustriert.
* **"Jetzt hab ich dich, du Schweinehund" (NIGYSOB - Now I've Got You, You Son of a Bitch):**
* **Ablauf:** Person A (oft in einer überlegenen Position) wartet, bis Person B einen kleinen, unbedeutenden Fehler macht. Statt den Fehler zu übersehen, nutzt Person A ihn als Vorwand für einen massiven, unverhältnismässigen Wutausbruch.
* **Verdecktes Ziel:** Aufgestaute Aggressionen unter dem Deckmantel der Gerechtigkeit loswerden.
* **Ausbeute:** Ein Gefühl von moralischer Überlegenheit und die Rechtfertigung für den eigenen Zorn.
* **"Schlemihl":**
* **Ablauf:** Der Spieler richtet kleine Schäden an (z.B. verschüttet ein Getränk auf dem Gastgeber). Er entschuldigt sich ausgiebig, was den Geschädigten dazu zwingt, ihm zu vergeben ("Ist doch nicht so schlimm!").
* **Verdecktes Ziel:** Aufmerksamkeit erlangen und Vergebung erzwingen, ohne die Verantwortung wirklich zu übernehmen.
* **Ausbeute:** Der "Schlemihl" wird von seiner Schuld freigesprochen und steht wieder im Mittelpunkt.
### Ziel des Buches und seine Wirkung
Bernes Ziel ist es, den Lesern die Werkzeuge an die Hand zu geben, um diese unbewussten Muster zu durchschauen. Wer seine eigenen Lieblingsspiele und die seiner Mitmenschen erkennt, hat die Chance, auszusteigen.
Die Alternative zu den Spielen ist laut Berne die **Intimität**: eine offene, ehrliche und spiel-freie Kommunikation, in der Menschen sich authentisch begegnen können.
Das Buch war und ist ein riesiger internationaler Erfolg, weil es komplexe psychologische Zusammenhänge auf eine verständliche, unterhaltsame und oft humorvolle Weise erklärt. Es hat die Transaktionsanalyse weltweit populär gemacht und bietet bis heute wertvolle Einblicke in die Fallstricke der menschlichen Kommunikatio
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Gerne, hier ist eine Beschreibung des Buches **"Was man für Geld nicht kaufen kann"** von Michael J. Sandel, basierend auf Ihren Angaben.
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### **Buchbeschreibung: *Was man für Geld nicht kaufen kann* von Michael J. Sandel**
**Steckbrief:**
* **Autor:** Michael J. Sandel
* **Originaltitel:** *What Money Can't Buy: The Moral Limits of Markets*
* **Deutscher Titel:** *Was man für Geld nicht kaufen kann: Die moralischen Grenzen des Marktes*
* **Verlag (Deutsche Ausgabe):** Die deutsche Übersetzung ist hauptsächlich im **Ullstein Verlag** erschienen. (Die englische Originalausgabe ist u.a. bei **Penguin Books** erhältlich, was Ihre Angabe erklärt).
* **Genre:** Sachbuch, Philosophie, Ethik, Gesellschaftskritik
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#### **Zentrale These des Buches**
In diesem provokanten und zum Nachdenken anregenden Buch untersucht der Harvard-Philosoph Michael J. Sandel eine der wichtigsten ethischen Fragen unserer Zeit: Sollte es Dinge geben, die man für Geld nicht kaufen kann?
Sandel argumentiert, dass wir uns unbemerkt von einer **Marktwirtschaft** (einem nützlichen Werkzeug zur Organisation von Produktivität) zu einer **Marktgesellschaft** entwickelt haben, in der die Logik des Kaufens und Verkaufens fast alle Lebensbereiche durchdringt - von Gesundheit und Bildung über bürgerliche Pflichten bis hin zu persönlichen Beziehungen. Er stellt die Frage, ob das gut ist und welche moralischen und gesellschaftlichen Kosten damit verbunden sind.
#### **Schlüsselfragen und Beispiele**
Sandel untermauert seine Thesen mit einer Vielzahl von realen und oft schockierenden Beispielen. Er fragt den Leser direkt, wie er über folgende Szenarien denkt:
* **Vordrängeln gegen Bezahlung:** Ist es in Ordnung, wenn reiche Menschen jemanden bezahlen, der für sie in einer langen Schlange wartet (z.B. für ein Konzert oder eine Parlamentsanhörung)?
* **Anreize für gutes Verhalten:** Sollten wir Kindern Geld dafür zahlen, dass sie gute Noten schreiben oder Bücher lesen? Verdirbt das nicht die eigentliche Freude am Lernen?
* **Der Handel mit Lebensrisiken:** Ist es moralisch vertretbar, dass Firmen Lebensversicherungen auf ihre einfachen Angestellten abschliessen und von deren Tod profitieren?
* **Das Recht auf Umweltverschmutzung:** Wenn Unternehmen "Verschmutzungsrechte" kaufen können, wird Umweltzerstörung dann zu einer reinen Kostenfrage, anstatt zu einer moralischen Verfehlung?
* **Bessere medizinische Versorgung oder eine bessere Gefängniszelle gegen Aufpreis:** Untergräbt das nicht den Grundsatz der Gleichheit?
#### **Sandels zwei Hauptargumente gegen die Allgegenwart des Marktes**
Sandel führt zwei zentrale Gründe an, warum wir uns Sorgen machen sollten, wenn immer mehr Dinge käuflich werden:
1. **Das Fairness-Argument (Ungleichheit):** In einer Gesellschaft mit grosser Ungleichheit ist die Entscheidung, etwas zu verkaufen (z.B. eine Niere oder die eigene Zeit), oft nicht wirklich frei, sondern aus purer Not geboren. Der Markt ist für die Armen nicht so frei wie für die Reichen.
2. **Das Korrumpierungs-Argument (Degradierung):** Das ist für Sandel der wichtigere Punkt. Er argumentiert, dass Marktmechanismen die Güter und sozialen Praktiken, die sie bewerten, verändern und entwerten können. Wenn man für eine Freundschaft bezahlt, ist sie keine Freundschaft mehr. Wenn man Bürgerpflichten (wie die Teilnahme als Geschworener bei Gericht) durch eine Gebühr abkaufen kann, werden sie von einer staatsbürgerlichen Ehre zu einer lästigen Pflicht. Das Geld verdrängt die moralischen und bürgerlichen Normen.
#### **Fazit**
*Was man für Geld nicht kaufen kann* ist kein Angriff auf den Kapitalismus an sich, sondern ein Weckruf. Sandel fordert eine öffentliche Debatte darüber, wo die moralischen Grenzen des Marktes liegen sollten. Er möchte, dass wir als Gesellschaft bewusst darüber diskutieren, welchen Wert wir Dingen beimessen, die nicht in Geld aufgewogen werden können - wie Gemeinschaft, bürgerliches Engagement und moralische Verantwortung.
Das Buch ist in einem sehr zugänglichen und verständlichen Stil geschrieben und eignet sich für jeden, der sich für Ethik, Politik, Wirtschaft und die Zukunft unserer Gesellschaft interessier
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Die Buchreihe "**Bücher Baby - Ratgeber und Begleiter für junge Eltern**" aus dem renommierten Verlag **Kinderärzte Schweiz** ist eine unverzichtbare und hochkompetente Ressource für alle werdenden und jungen Eltern. Sie wurde speziell entwickelt, um Familien durch die aufregende, aber oft auch herausfordernde Zeit von der Geburt bis ins Kleinkindalter zu begleiten und ihnen fundiertes Wissen sowie praktische Unterstützung zu bieten.
**Was die Bücher auszeichnet:**
1. **Expertise und Vertrauenswürdigkeit:** Als Publikation der "Kinderärzte Schweiz" garantieren die Bücher, dass alle Informationen wissenschaftlich fundiert, aktuell und auf dem neuesten Stand der pädiatrischen Forschung sind. Eltern können sich darauf verlassen, dass die Ratschläge von erfahrenen Kinderärztinnen und Kinderärzten stammen.
2. **Umfassende Themenabdeckung:** Die Reihe deckt ein breites Spektrum an relevanten Themen ab, die junge Eltern beschäftigen, darunter:
* **Schwangerschaft und Geburt:** Vorbereitung auf das Baby.
* **Die ersten Lebenswochen:** Neugeborenenpflege, Handling, Bonding.
* **Ernährung:** Stillen, Flaschenernährung, Beikosteinführung, Ernährung im Kleinkindalter.
* **Schlaf:** Schlafentwicklung, Schlafprobleme und sichere Schlafumgebung.
* **Entwicklung:** Meilensteine in der motorischen, kognitiven und sozialen Entwicklung.
* **Gesundheit:** Vorsorgeuntersuchungen, Impfungen, häufige Kinderkrankheiten, Fieber, Erste Hilfe bei Notfällen.
* **Alltag mit Baby:** Wickeln, Baden, Schreien, Weinen, Trösten, Reisen mit Baby.
* **Elternschaft:** Rollenfindung, Partnerschaft, Vereinbarkeit von Familie und Beruf.
3. **Praxisnahe und verständliche Aufbereitung:** Die Inhalte sind klar, prägnise und leicht verständlich formuliert, ohne dabei an medizinischer Präzision einzubüssen. Zahlreiche Illustrationen, Checklisten und Tipps für den Alltag erleichtern das Verständnis und die Umsetzung der Ratschläge.
4. **Beruhigender und ermutigender Ton:** Die Bücher sind nicht nur Informationsquellen, sondern auch emotionale Begleiter. Sie nehmen Eltern Ängste, vermitteln Sicherheit und stärken sie in ihren elterlichen Kompetenzen. Der Ton ist unterstützend und realistisch, erkennt die Herausforderungen an und bietet Lösungsansätze.
5. **Relevanz für den Schweizer Kontext:** Da die Bücher von "Kinderärzte Schweiz" herausgegeben werden, berücksichtigen sie spezifische Empfehlungen und Rahmenbedingungen, die für Eltern in der Schweiz relevant sind.
**Für wen sind diese Bücher ideal?**
Sie sind die perfekte Wahl für:
* Werdende Eltern, die sich umfassend auf die Ankunft ihres Babys vorbereiten möchten.
* Frischgebackene Mütter und Väter, die Antworten auf die vielen Fragen des Babyalltags suchen.
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Kurz gesagt, "Bücher Baby - Ratgeber und Begleiter für junge Eltern" von Kinderärzte Schweiz ist eine unverzichtbare Referenz und ein vertrauenswürdiger Freund an der Seite jeder jungen Familie, der Wissen vermittelt, Ängste nimmt und zu einem sicheren und freudvollen Start ins Familienleben beiträg
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