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Alles über die Haysche Trennkost Autor: Dr. med. Thomas M. Heintze Verlag: Bassermann Deutsch 5.00 CHF ISBN: 9783512233161 |
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Auch Teil des Konvoluts «5 Bücher aus Gesundheit» |
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Dieses Sachbuch bietet eine fundierte Einführung in die Haysche Trennkost und erklärt detailliert, wie die gezielte Trennung von Eiweissen und Kohlenhydraten das Wohlbefinden steigern kann. Der Autor Dr. med. Thomas M. Heintze zeigt auf, wie diese Ernährungsweise im Alltag einfach umzusetzen ist und welche gesundheitlichen Vorteile sie bietet. Zudem enthält das Werk 60 praxiserprobte Rezepte, die den Einstieg in eine bewusstere Lebensweise schmackhaft unterstützen.
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