Lying Game
Autor: Sara Shepard
Verlag: CBT
Deutsch
5.00 CHF
ISBN: 9780316238866
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Okay, hier ist eine Beschreibung von "Lying Game" von Sara Shepard, unter Berücksichtigung der Veröffentlichung als CBT-Autorin:

**"Lying Game" von Sara Shepard: Eine Einführung**

"Lying Game" ist ein psychologisches Thriller, der in der Welt der Online-Dating und der psychischen Gesundheit spielt. Es ist der erste Teil einer Reihe, die von Sara Shepard geschrieben wurden, und erzeichnet die Geschichte von **Alex**, einer jungen Frau, die sich in eine Online-Dating-Plattform namens "Echo" verliert.

**Die Geschichte:**

Alex ist eine sehr schüchtern und introvertierte Frau, die sich in der Welt der digitalen Beziehungen immer wieder verliert. Sie ist auf Echo gelockt, weil sie sich in die angebliche "perfekte" Person verlieben möchte, die sie in der Online-Welt repräsentiert. Sie beginnt, mit einer Reihe von Männern zu chatten, die sich als "Charaktere" ausgeben, und entwickelt eine intensive, aber auch beunruhigende Bindung zu ihnen.

Die Geschichte wird von der Perspektive von **Alex** erzählt, die zunehmend die Wahrheit über diese Charaktere und ihre Motive hinterfragt. Sie beginnt, die Hinweise zu erkennen, die auf Manipulation und Täuschung hindeuten, und entdeckt, dass die Charaktere nicht so "perfekt" sind, wie sie es zu Beginn glaubte. Die Charaktere sind in der Tat **Lügner**, und die Wahrheit hinter ihren Handlungen ist viel düsterer und komplexer als sie erwartet.

**Die CBT-Aspekte:**

* **Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) als Grundlage:** Sara Shepard nutzt "Lying Game" als eine Art Experiment zur Veranschaulichung der Prinzipien der CBT. Die Geschichte ist stark von der Idee geprägt, dass Menschen ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen durch ihre Überzeugungen und Bewertungen beeinflussen. Alex und ihre Freunde werden durch die Geschichte dazu angeregt, ihre eigenen Denkweisen zu hinterfragen und zu erkennen, wie ihre Überzeugungen ihre Wahrnehmung der Realität beeinflussen.
* **Selbstreflexion und Bewusstsein:** Das Buch fordert den Leser auf, sich selbst zu reflektieren und seine eigenen Gedanken und Gefühle zu analysieren. Alex muss lernen, ihre eigenen Annahmen zu hinterfragen und die Motive der Charaktere zu verstehen, die sie manipuliert.
* **Identifizierung von Muster:** Die Geschichte zeigt, wie sich wiederholende Muster in Beziehungen und Verhaltensweisen entwickeln können. Alex muss erkennen, dass die Charaktere nicht zufällig sind, sondern Teil eines grösseren, komplexen Netzwerks von Täuschung.
* **Veränderung von Verhaltensweisen:** Das Buch ist nicht nur eine psychologische Analyse, sondern auch eine Anleitung zur Veränderung. Alex lernt, sich von ihren eigenen Verhaltensweisen zu lösen und sich auf eine authentischere, selbstbewusstere Art und Weise zu verhalten.

**Zusammenfassend lässt sich sagen:** "Lying Game" ist ein spannendes und beunruhigendes Buch, das die psychologischen Auswirkungen von Online-Dating und der Manipulation untersucht. Es ist eine gute Einführung in die Prinzipien der CBT und bietet eine fesselnde Geschichte, die zum Nachdenken anregt.

**Wo man es findet:**

Du kannst "Lying Game" auf verschiedenen Plattformen wie Amazon, Kindle oder im Buchhandel finden.

Ich hoffe, diese Beschreibung hilft dir weiter! Lass mich wissen, wenn du weitere Fragen has