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Yoga for Men: A Workout for the Body, Mind, and Spirit / Autor: Bruce Eric Van Horn / Verlag: Hatherleigh Press / Englisch / 5.00 CHF / ISBN: 978-0765373886
Dieses Buch bietet ein speziell auf Männer zugeschnittenes Yoga-Programm, das Kraft, Flexibilität und innere Ruhe fördert. Es richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene und zeigt auf, wie Yoga die sportliche Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann. Die Übungen sind
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